Menüler
Çıtır Tavuk Menü
Çıtır Tavuk + orta patates + içecek
Çıtır Tavuk, orta boy ince patates ve içecek.
- Porsiyon778 g
- Köfte / protein150 g
- kcalEnerji1179 kcal
379,00 ₺
Demo — örnek fiyatlar, KDV dahil. Şubeye göre değişebilir; gerçek satış yapılmaz.
Paylaş
Katman katman
Üstten alta, çiğ gramajlarla. Köfteler pişince yaklaşık %20 küçülür.
- Patatesli yumuşak ekmek78 g
- Çıtır kaplamalı tavuk göğsü150 g
- Lahana salatası (coleslaw)30 g
- İnce kesim patates120 g
- Ev yapımı naneli limonata400 ml
Besin değerleri
| Değer | Porsiyon (778 g) | 100 g | % RI* |
|---|---|---|---|
| Enerji | 1.179 kcal | 152 kcal | %59 |
| Protein | 37,9 g | 4,9 g | %76 |
| Yağ | 45,5 g | 5,8 g | %65 |
| — doymuş yağ | 7 g | 0,9 g | %35 |
| Karbonhidrat | 154 g | 19,8 g | %59 |
| — şeker | 44,3 g | 5,7 g | %49 |
| Lif | 8,7 g | 1,1 g | %35 |
| Tuz | 3,72 g | 0,48 g | %62 |
*RI: ortalama bir yetişkinin günlük referans alım değeri (2.000 kcal). Demo — örnek değerler; katmanlardaki malzemelerden hesaplanmıştır.
Alerjenler
GLGlutenSÜSütYUYumurtaHAHardalOrtak mutfakta hazırlanır; eser miktarda diğer alerjenleri içerebilir.
