Vejetaryen ve bitkisel
Çıtır Levrek
Çıtır levrek fileto, dereotlu yoğurt, turşu, marul
Ege’den gelen levrek fileto, ince kaplama; dereotlu yoğurt sosu ve turşu. Haftanın balığı.
Sınırlı süre · 30 Kasım 2026 tarihine kadar
- Porsiyon258 g
- Köfte / protein130 g
- kcalEnerji529 kcal
349,00 ₺
Demo — örnek fiyatlar, KDV dahil. Şubeye göre değişebilir; gerçek satış yapılmaz.
Paylaş
Katman katman
Üstten alta, çiğ gramajlarla. Köfteler pişince yaklaşık %20 küçülür.
- Patatesli yumuşak ekmek42 g
- Dereotlu yoğurt sosu20 g
- Göbek marul15 g
- Çıtır levrek fileto130 g
- Salatalık turşusu15 g
- Patatesli yumuşak ekmek36 g
Besin değerleri
| Değer | Porsiyon (258 g) | 100 g | % RI* |
|---|---|---|---|
| Enerji | 529 kcal | 205 kcal | %26 |
| Protein | 28,2 g | 10,9 g | %56 |
| Yağ | 19,1 g | 7,4 g | %27 |
| — doymuş yağ | 4,1 g | 1,6 g | %21 |
| Karbonhidrat | 60,1 g | 23,3 g | %23 |
| — şeker | 6,4 g | 2,5 g | %7 |
| Lif | 3,4 g | 1,3 g | %14 |
| Tuz | 2,56 g | 0,99 g | %43 |
*RI: ortalama bir yetişkinin günlük referans alım değeri (2.000 kcal). Demo — örnek değerler; katmanlardaki malzemelerden hesaplanmıştır.
Alerjenler
GLGlutenSÜSütBABalıkYUYumurtaHAHardalOrtak mutfakta hazırlanır; eser miktarda diğer alerjenleri içerebilir.
